1. 현대인의 식생활과 영양 불균형현대 사회는 빠르게 변화하는 생활 패턴과 식습관으로 인해 영양 불균형 문제가 점점 심화되고 있다. 바쁜 일상 속에서 패스트푸드나 간편식을 자주 섭취하게 되고, 이는 자연스럽게 필수 영양소의 섭취 부족으로 이어진다. 특히 비타민, 미네랄, 식이섬유 등은 꾸준히 챙기기 어렵고, 외식 위주의 식습관은 영양의 불균형을 더욱 가중시킨다. 이런 상황에서 건강기능식품과 영양제는 부족한 영양소를 보충하는 효율적인 수단으로 부각되고 있다. 단순히 음식을 통한 영양 공급이 어려운 환경 속에서, 필수 영양소를 안정적으로 섭취하는 방법으로 영양제는 매우 실용적인 역할을 한다. 2. 질병 예방과 건강 유지의 보조 수단건강기능식품과 영양제는 단순한 영양 보충을 넘어 질병 예방과 건강 유지에도 ..
